Ensemencer la Spiruline Ensemencer la spiruline : c’est introduire dans un milieu de culture neuf une petite quantité de Spiruline afin de la cultiver. Je profite de l’arrivée de ma nouvelle souche Paracas pour tout vous expliquer. Mais comment la spiruline...
1 petit Butternut 1 chou-fleur 6 choux de Bruxelles 3 poignées de mâche 2 c. à café de spiruline en poudre 1 citron vert 6 c. à soupe d’huile d’olive 1 c. à soupe de tamari Graines de sésame Lavez le chou-fleur et détachez les fleurettes. Epluchez la courge,...
La recette de pudding qui vous fera fondre de plaisir ! chocolat craquant, et spiruline énergisante ! 30 cl de lait de coco 4 c. à soupe de graines de chia 100 g de chocolat noir à 70% de cacao 2 pincées de vanille en poudre 1 c. à café de spiruline en poudre...
Une recette délicieuse, pour profiter des bienfaits de la spiruline en épatant vos convives ! INGREDIENTS Pour la pâte : 50g de pâte d’abricot 50g de poudre de noisette 70g de poudre d’amande 1 c. de miel1 c. d’huile de coco 1 c. de spiruline en...
Prendre soin de soi tout en se régalant de ce délicieux jus détox et énergisant à la spiruline ! INGREDIENTS 2 pommes bio 1 concombre 1 citron vert 1 c. à café de spiruline PRÉPARATION 5 min 1- Passez les pommes, le jus du citron vert, la spiruline et le concombre à...
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